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高考刚过 要切记注意好中考的心理改变 国考报名时间

发布时间:2017-06-10 11:58 | 浏览次数:

轰动全国的高考已经过去了,学子们已经从紧张的考试状态中脱离了出来,或许已经有人开始解放后的狂欢了。而虽然高三的学子们来说是解放了,但是初三考生的命运还在忐忑当中。

高考刚过 要切记注意好中考的心理改变 国考报名时间

呼吸放松、冥想放松、催眠放松……一个个实操体验活动帮助初三学子释放压力、提升动力。近日,观澜二中为初三学生举行了心理辅导课堂。

龙华区心理教师团队在教研员段新焕老师的率领下,走进观澜二中初三年级12个教学班,为同学们带来了生动的心理辅导课。课上,老师们通过各种有趣的游戏活动,让学生轻松快乐地释放压力,调整学习状态,积蓄备考力量。40分钟的辅导课,在轻松愉悦的氛围中度过。掌声、笑声、加油声响彻各班级。

活动结束后,同学们畅谈了自己的收获,“通过玩游戏,心里轻松多了”“不但释放了压力,还学到了正确的减压方法”。德育处张国胜主任认为,心理辅导进课堂活动能及时、有效地帮助学生们调整状态,以从容的心态面对考试。

据悉,为缓解考生压力,疏导考前心理问题,区教育局教科研中心组织辖区专业心理老师,对区内中、高考考生开展考前心理辅导。活动自5月初开始,已经完成了高峰学校、龙华中英文学校等10所学校的考前辅导工作,接下来,团队还将陆续进入其余13所有需要的学校为考生提供辅导和咨询。

同时我们要对于中考的学生们做好相关的心理疏导,在未来的不足二十天的时间内家长和老师都要做好相关的疏导准备,不要让考生们深陷到考前的心理灾难当中,这才是现在的重点!

 


 

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